Como fazer o cabelo "crescer mais rápido"

O cabelo cresce em média 1 centímetro por mês, mas pode-se agilizar este processo com algumas dicas caseiras.

Comer mais alimentos fonte de proteínas, como ovo, peixes e carnes brancas ou vermelhas;

Comer mais alimentos ricos em vitamina A, C, ferro e zinco, como suco de laranja, limonada, cenoura e abóbora;

Fazer uma pequena massagem em todo o couro cabeludo diariamente;

Deixe seu couro cabeludo respirar, evite bonés, chapéu e prender o cabelo;

Lavar corretamente o cabelo removendo completamente o shampoo e o condicionar;

Não dormir com os cabelos molhados, nem prendê-los ainda úmidos pois hábitos como estes favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada comprometendo o crescimento dos fios;

Deixar de fumar e fazer uma dieta desintoxicante, para eliminar todas as impurezas do organismo, e assim melhorar o funcionamento de cada célula e melhorar o crescimento do cabelo.

Vitaminas para o cabelo crescer mais rápido

As ampolas de vitaminas que se compram em mercados, farmácias e drogarias não fazem o cabelo crescer mais rápido, mas garantem a beleza e a elasticidade dos fios, fazendo com que eles fiquem mais bonitos.

Receita caseira para o cabelo crescer

Uma ótima receita caseira para o cabelo crescer mais rápido é misturar:

1 colher de óleo de jojoba, 

60 ml de gel de babosa, 

15 gotas de óleo essencial de alecrim 

10 gotas de cedro das atlas (cedrus atlântica).

Misture tudo muito bem e passe no couro cabeludo todas as noites, fazendo uma suave massagem capilar, antes de lavar os cabelos. Guarde em local fresco, num recipiente de vidro escuro.

O óleo de jojoba e a babosa mantêm o couro cabeludo saudável e as essências aceleram o crescimento dos fios de cabelo. A massagem irá aumentar a circulação local, e vai favorecer ainda o crescimento dos fios.